スプラワー スイミング
スプラワー スイミング
SPROWER
SERVICE
サービス
競技実績
▼2023年
・日本社会人選手権
100m平泳ぎ決勝進出 6位入賞
50m平泳ぎ決勝進出 6位入賞
・東京都社会人チーム対抗大会
100m平泳ぎ決勝進出２位入賞
50m平泳ぎ決勝進出２位入賞
・東京都選手権
50m平泳ぎ決勝進出
▼2022年
・マスターズ世界ランキング
長水路50m平泳ぎ2位獲得
・コナミマスターズフェスティバル
25~29歳区分 女子優秀賞獲得
短水路
▼2021年
・マスターズ世界ランキング
長水路50m平泳ぎ1位獲得
短水路100m平泳ぎ2位,50m平泳ぎ6位
▼2021年
・日本社会人選手権
100m平泳ぎ決勝進出 8位入賞
50m平泳ぎ決勝進出 7位入賞
▼2020年
・マスターズ世界ランキング50m平泳ぎ 4位入賞
▼2020年
・日本社会人選手権 50m平泳ぎ決勝進出 6位入賞
▼2019年
・コナミフェスティバル 女子優秀選手賞
榛澤 萌香
指導実績
・全国ジュニアオリンピック(JOC)出場
・ジュニア県強化指定選手選抜
・ジャパンマスターズ大会入賞
・東京女子学院高校水泳部指導(指導期間中に部活練習生全員がベストタイムを更新、入部希望者増加に貢献)
・大人(30代〜70代)から水泳を始めた方がマスターズ大会デビューを果たす
・大人スイマーのタイムアップ、スキルアップを多角的な視点からサポート
その他多数の実績有り。
略歴
小学生時代にカナヅチ克服のためにスイミングスクールに通いだす。学生時代は、大会での入賞記録など一切なく、都大会出場が精一杯だった。
社会人になってからアスリートとして記録を目指すようになり、現在では日本選手権出場を目指す現役の社会人選手へ成長。社会人のみの「日本社会人選手権」においては、既に入賞を果たしていいる。
「どうしたら、より進むのか？ 速く泳げるか？」
身体の仕組みについて自ら積極的に勉強し、実践することで体系化し、毎年大幅に自己ベストを更新し続け、目標へ確実に近づいている。
VOICE
お客様の声
40代 男性(会社員)
パーソナルレッスンをご利用
30代前半より水泳を始め、数年前よりマスターズ水泳に挑戦しています。萌香さんは元々泳げなかった経験があるからこそ、親身になってアドバイスをくれるので、自分でもすんなり理解ができる内容です。現在は大会へ出場するごとに、自己タイムを更新できています。また、クイックターンも０から丁寧にいろんな練習方法を教えてくださいました。なんでも教えてくれるので、助かっています。
50代 女性(主婦)
クラスレッスンをご利用
私は、少しでも早く４泳法を綺麗に泳げるようになりたいので、いろんなコーチのレッスンを受けていますが、コーチによって仰っていることが様々で混乱気味でした。そんな中で榛澤コーチは私が過去に受けてきたアドバイスに寄り添って、混乱しないような補足を加えて再度アドバイスをくださいました。説明も丁寧ですし、質問がしやすいコーチだと感じました。
30代 男性(会社員)
オンラインレッスンをご利用
萌香さん自身が日頃から自分の映像を分析してタイムアップをされているので、私のレース映像を分析いただきアドバイスをもらいました。泳ぎの改善ポイントはもちろん、今後の練習方法に関する相談も乗っていただき、ベストを出すための道すじを一緒に細かく作成してもらえました。地方の公営プールにて１人で泳いでいるため、このように客観的なアドバイスを頂けて助かりました。
小学生生徒のお父様
パーソナルレッスンをご利用
普段はスイミングスクールの選手育成コースで週に４回練習をしています。在籍人数が大変多く、コーチから個別アドバイスを貰える機会が少ないです。そこで萌香コーチにお願いをして、平泳ぎとクロールの泳ぎ方を１からみて頂きました。人見知りの娘に大変優しく、しかしアドバイスは的確に、内容の濃いレッスンを行って頂きました。難しい言葉を一切使わずに説明をしてくれるので、普段の練習でも意識がしやすいようです。
萌香コーチに習った後のレースは、ベスト更新率が高いです。本当にありがとうございます。
中学生生徒のお母様
クラスレッスンをご利用
学校の水泳部で競泳デビューの娘がレッスンに参加しました。参加者は大人の方ばかりでしたが、皆さんが娘のことを気にかけてくださるようなアットホームなレッスンでした。
部活では経験者ばかりでレベルが高く圧倒されてしまっているのですが、萌香先生のレッスンでは、的確にフォームのアドバイスを頂けたようで貴重な機会でした。また萌香先生からは「私が中学生だった時よりも上手だから、自信持って楽しんで練習してね。」と声をけて頂いたり、とにかく温かい雰囲気のレッスンでした。
高校生生徒のお母様
パーソナルレッスン、
グループレッスン、部活指導をご利用
飛び込みレッスンに参加させていただいたことをきっかけにパーソナルレッスン、さらには部活指導員としてご指導いただいています。
技術面はもちろんのこと思春期の女の子の心と体に常に寄り添い粘り強くご指導いただき、泳ぎの上達のみならず水泳に対する前向きな姿勢も向上し大会で泳ぐたびにベストを更新しています。
さらに、目標としている大会の制限タイム突破を目指し娘の1番の理解者・応援者としていつも励ましていただき、頼りにさせていただいています。
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